Ga naar inhoud
Zoeken
  • Over mezelf
  • Bestel mijn kookboek
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Dessert
    • Tussendoortjes
    • Drinks
    • Kerst en Nieuw
  • Lifestyle
    • Getest & goedkgekeurd
    • Tips & weetjes
    • Reizen
  • Contact
Menu
  • Over mezelf
  • Bestel mijn kookboek
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Dessert
    • Tussendoortjes
    • Drinks
    • Kerst en Nieuw
  • Lifestyle
    • Getest & goedkgekeurd
    • Tips & weetjes
    • Reizen
  • Contact
  • Bestel mijn kookboek
  • Blog
  • Contact
  • Home
  • Over mezelf
  • Privacyverklaring
  • Blokfood: Mango smoothiebowl

    Blokfood: Mango smoothiebowl

    • Bericht gepubliceerd op:juni 8, 2019
    • Berichtcategorie:Ontbijt/Recepten

    Soms heb ik van die recepten die zo simpel zijn, dat ik niet eens weet of het de moeite is om te posten. Maar uiteindelijk was dit wel het algemene…

    Lees verderBlokfood: Mango smoothiebowl
    Blokfood: Vanille havermoutwafels

    Blokfood: Vanille havermoutwafels

    • Bericht gepubliceerd op:juni 6, 2019
    • Berichtcategorie:Ontbijt/Recepten

    Zoals jullie wellicht wel weten is het mijn allerlaatste blokperiode ooit, of ale, dat hoop ik toch. En dat mag gevierd worden met lekkere ontbijtjes die volledig blokproof zijn, maar…

    Lees verderBlokfood: Vanille havermoutwafels
    Rustieke Aardbei Mascarpone Taart

    Rustieke Aardbei Mascarpone Taart

    • Bericht gepubliceerd op:juni 2, 2019
    • Berichtcategorie:Dessert/Recepten

    Deze post is in samenwerking met KitchenAid  Rustiek, dat is de naam dat je aan dingen geeft die er net iets anders dan perfect uitzien. Een hoekje dat er af…

    Lees verderRustieke Aardbei Mascarpone Taart
    Chocolade Protein Pancakes

    Chocolade Protein Pancakes

    • Bericht gepubliceerd op:mei 26, 2019
    • Berichtcategorie:Ontbijt/Recepten

    Deze post is in samenwerking met Your Healthy Fix De zomer is bijna in het land, dus dat betekent ook perzik-time! Ik denk dat perzik, samen met framboos en mango,…

    Lees verderChocolade Protein Pancakes
    Bounty Chia pudding

    Bounty Chia pudding

    • Bericht gepubliceerd op:mei 26, 2019
    • Berichtcategorie:Ontbijt/Recepten/Tussendoortjes

    Wie verlangt er nooit naar een beetje chocolade in het midden van de middag? Goed nieuws! Met slechts een paar ingrediënten, en een beetje geduld (want ja, een nachtje in de…

    Lees verderBounty Chia pudding
    Gegrilde perzik salade

    Gegrilde perzik salade

    • Bericht gepubliceerd op:mei 21, 2019
    • Berichtcategorie:Lunch/Recepten

    Het weer wil nog niet voor de volle 100% meewerken, maar in mijn keuken komt de zomer toch stilaan piepen. Deze zomerse salade heeft de zoete toetsen van gegrilde perzik, het…

    Lees verderGegrilde perzik salade
    Granola taartjes met vers fruit

    Granola taartjes met vers fruit

    • Bericht gepubliceerd op:mei 13, 2019
    • Berichtcategorie:Ontbijt/Recepten

    Granola, nog steeds een van mijn favoriete dingen voor het ontbijt! Lekker, gemakkelijk en voedzaam, een echte topper dus. Maar na een tijdje kan een simpel ontbijt met granola een…

    Lees verderGranola taartjes met vers fruit
    Salade met aardbeien, geitenkaas en Gandaham

    Salade met aardbeien, geitenkaas en Gandaham

    • Bericht gepubliceerd op:mei 1, 2019
    • Berichtcategorie:Lunch/Recepten

    Een tijdje geleden deed ik een samenwerking met Lekker van bij ons! Het concept van LVBO is iets waar ik 100% achter sta, namelijk: “De beste producten dicht bij huis. Lekker…

    Lees verderSalade met aardbeien, geitenkaas en Gandaham
    Pasta met geitenkaas, broccoli en pancetta

    Pasta met geitenkaas, broccoli en pancetta

    • Bericht gepubliceerd op:april 26, 2019
    • Berichtcategorie:Diner/Recepten

    Foodfotografe zijn is soms toch een beroep apart. Stel je voor, om 7u opstaan om 10 receptjes te maken én te fotograferen, terwijl je nog geen hap door je keel…

    Lees verderPasta met geitenkaas, broccoli en pancetta
    Oreo Cheesecake met paaseieren

    Oreo Cheesecake met paaseieren

    • Bericht gepubliceerd op:april 20, 2019
    • Berichtcategorie:Dessert/Recepten

    Met Pasen voor de deur ging ik op zoek naar een heerlijk en vooral gemakkelijk dessertje voor de Paasbrunch. Oké toegegeven, wij doen thuis geen Paasbrunch, maar ik weet dat…

    Lees verderOreo Cheesecake met paaseieren
    • Naar vorige pagina
    • 1
    • …
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
    • 22
    • Naar volgende pagina
    Garden update 🌞🪴 - we hebben een tafel en st Garden update 🌞🪴 - we hebben een tafel en stoelen besteld!! Duizend maal bedankt voor al jullie tips, want uiteindelijk hebben we toch ons goesting gevonden. Stay tuned voor de reveal! 🤩 #gardenupdate #nospon trouwens 🤪
    Week 3 recap! 🧡 Gebalanceerd eten blijkt niet Week 3 recap! 🧡 

Gebalanceerd eten blijkt niet het moeilijkste te zijn, wél drie maaltijden per dag binnen krijgen (hoezo ontbijten? 🤪) en zoveel mogelijk proberen bewegen. Die ene keer dat ik zeer gemotiveerd was om te stretchen en core oefeningen wou doen, zag Félix dat duidelijk anders 🥲 dus helaas pindakaas. Nieuwe week, nieuwe kansen! 

Oh, en als er nog dames zijn die zweten na de bevalling! De African net sponge en Dove zeep to the rescue, trust me 😉 

#findingmybalanceback
    Things I ate last week 💚 - receptje nodig, laat Things I ate last week 💚 - receptje nodig, laat het gerust weten in de comments! 

1. Bulgursalade met komkommer en scampi
2. Griekse yoghurt met mango en kiwi
3. Rijstwafels met pindakaas, kokos en aardbeien (joepie, ze zijn er weer! 🍓)
4. Havermoutpap met gebakken appeltjes
5. Havermoutpap met chiazaad en framboos
6. Jummie toast met pompoen @kolonelcoffeeroasters 
7. Frambozen smoothiebowl 
8. Spiegeleitjes, chili olie (favo!!) en komkommer
9. Zelfde als nummer 1 maar mét feta 😜

#helenkookt
    Overweldigd door alle lieve en positieve reacties Overweldigd door alle lieve en positieve reacties op het eerste filmpje 🧡🧡 ik ben duidelijk niet alleen in deze zoektocht! Ik zet dan ook ineens week 2 (recap van vorige week) hier online. 

Conclusie: hoe vlot week 1 ging, hoe moeilijk week 2 was. Vaak pas na de middag kunnen “ontbijten” en douchen waardoor mijn dagen ontregeld waren, slecht weer dat mij volledig demotiveerde om buiten te wandelen en geen tijd of goesting om iets van core oefeningen te doen. 

Maar ik probeer niet te hard te zijn voor mezelf, want ik doe ook maar gewoon mijn best 😅 en dat is het belangrijkste! ❤️

#findingmybalanceback

    Samenwerken?

    info@helenkookt.be
    • © 2020, Helen Kookt
    • Disclaimer
    • Privacyverklaring
    • Realisatie Studio Solveig